2025-2026学年度第二学期第七周学生营养菜谱-苏州市新庄小学校

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2025-2026学年度第二学期第七周学生营养菜谱

作者：时间：2026-04-09来源：点击：

（2026.4.13-2026.4.17）第七周学生午餐菜单 12元厨师长：张广顺营养师：姚徵超
	大荤	小荤	小荤	素菜	例汤	点心/水果	主食
星期一	笋干肉圆	炒肉炖蛋	方腿冬瓜	双色银芽	酒酿小圆子	酸奶	米饭
	笋干10克，肉圆90克	炒肉5克，炖蛋100克	方腿20克，冬瓜80克	银芽90克，青椒10克	酒酿小圆子足量	1个	米饭足量
星期二	椒盐基围虾	水煮肉片	酱炒鸡丁	包菜粉丝	番茄蛋汤	红糖发糕	米饭
	基围虾100克	肉片20克，辅料80克	鸡丁20克，其他辅料80克	兰州包菜80克，龙口粉丝20克	番茄蛋汤足量	1个	米饭足量
星期三	香肠菜饭（主食）	咕咾肉（大荤）		酸辣土豆丝	罗宋汤	奶油小馒头
	香肠菜饭足量	咕咾肉100克		土豆100克	罗宋汤足量	1个
星期四	红烧大排	番茄炒蛋	洋葱肉丝	腐竹小白菜	油豆腐肉丝汤	蒸饺	米饭
	大排100克	鸡蛋20克，番茄80克	肉丝20克，洋葱80克	腐竹5克，小白菜95克	油豆腐肉丝汤足量	1个	米饭足量
星期五	奥尔良翅根	土豆烧肉	焖肉豆腐	香菇百叶青菜	葱花蛋汤	酸奶	米饭
	鸡翅根100克	猪肉20克，土豆80克	焖肉20克，豆腐80克	香菇10克，百叶40克，青菜50克	葱花蛋汤足量	1个	米饭足量

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