大荤

小荤

小荤

素菜

例汤

点心水果

主食

星期一

手指年糕小排

番茄炒蛋

肉沫皮蛋娃娃菜

肉汁萝卜

油豆腐血汤

红糖发糕

米饭

小排95克，手指年糕10克

鸡蛋20克，番茄80克

肉沫15克，皮蛋5克，娃娃菜80克

白萝卜100克

油豆腐血汤足量

1个

米饭足量

星期二

鹌鹑蛋烧肉

肉丝粉丝

银芽肉丝

芹菜木耳

赤豆西米露

桔子

米饭

猪肉80克，鹌鹑蛋20克

肉丝20克，香菇5克，粉丝80克

肉丝20克，银芽80克

芹菜80克，木耳10克

胡萝卜10克

赤豆西米露足量

1个

米饭足量

星期三

白菜肉丝面汆条

红烧琵琶腿

荤什锦

奶黄包

白菜肉丝面汆条足量

鸡腿100克

肉片10克，蛋糕片20克虾糕20克，黄瓜20克，甜椒20克，木耳10克

1个

星期四

咕咾肉

肉沫炖蛋

京酱肉丝

金针菇豆腐

萝卜肉片汤

酸奶

米饭

咕咾肉100克

肉沫5克，鸡蛋100克

肉丝20克，洋葱40克，茭白40克

金针菇5克，豆腐100克

萝卜肉片足量

1杯

米饭足量

星期五

红烧大排

酸汤鸡片

包菜肉片

土豆丝

番茄蛋汤

玉米段

米饭

大排100克

鸡片20克，辅料80克

包菜80克，肉片20克

土豆丝100克

番茄蛋汤足量

1个

米饭足量