2025-2026学年度第二学期第三周学生营养菜谱-苏州市新庄小学校

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2025-2026学年度第二学期第三周学生营养菜谱

作者：时间：2026-03-13来源：点击：

（2026.3.16-2026.3.20）学生午餐菜单厨师长：张广顺营养师：姚徵超
	大荤	小荤	小荤	素菜	例汤	点心/水果	主食
星期一	红烧精肉	炒肉炖蛋	京酱肉丝	地三鲜	冬瓜咸肉汤	原味酸奶	米饭
	猪肉100克	炒肉5克，炖蛋100克	猪肉20克，洋葱等辅料80克	番茄，土豆，茄子100克	冬瓜咸肉汤足量	1个	米饭足量
星期二	纯肉烤肠	土豆烧肉	银芽肉丝	葱油菜尖	番茄蛋汤	红糖枣子糕	米饭
	安井肠100克	五花肉20克，土豆80克	肉丝20克，银芽80克	菜尖100克	番茄蛋汤足量	1个	米饭足量
星期三	咖喱鸡丁炒饭（主食）	香酥肉排（大荤）	葱油娃娃菜		萝卜小排汤	玉兔包
	咖喱鸡丁炒饭足量	里脊肉100克	娃娃菜100克		萝卜小排汤足量	1个
星期四	番茄鱼片	海带肉丝	香菇肉丝豆腐	红烧土豆	菌菇鸡块汤	刀切馒头	米饭
	鱼片70克，番茄30克	肉丝20克，海带60克，云丝20克	肉丝20克，香菇20克，豆腐60克	土豆100克	菌菇鸡块汤足量	1个	米饭足量
星期五	排骨年糕	莴笋鸡片	花菜炒蛋	糖醋包菜	赤豆小圆子	蒸饺	米饭
	猪排90克，年糕10克	鸡片20克，莴笋80克	鸡蛋30克，花菜及辅料70克	包菜100克	赤豆小圆子足量	1个	米饭足量

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